Авиафобия, как перестать бояться летать?


image
Мой муж панически боится авиаперелетов. Его сильно впечатлили кадры авиакатастрофы, которую он посмотрел по телевизору в детстве и теперь он боится летать на самолетах. Такая фобия мужа приносит неудобства всей семье. Отдыхаем только в тех здравницах, куда можно поездом добраться. Есть ли какие-то способы или даже лечение которое поможет справиться с авиафобией?
Как помочь супругу перестать бояться летать?

1 изображение

как победить авиафобию, боязнь летать на самолетах?
Поддержать в соц сетях!

Напишите ответ:


1 ответ

1 ответ

Такой род панического страха правильнее называть аэрофобия.
Данная фобия также может свидетельствовать о боязни высоты и закрытого пространства. Аэрофобией страдает около 15% населения.
В первую очередь вам надо сказать мужу, что самолет — самый безопасный вид транспорта. Вероятность гибели в авиакатастрофе куда ниже, чем в автомобильной аварии или крушении поезда. Опишите ему все плюсы безопасности на борту. Но самолечением лучше на заниматься, стоит обратиться к профессиональным психологам.
Лечение аэрофобии состоит в том, чтобы научить пациента релаксации, помочь ему контролировать своё эмоциональное и физическое состояние. Здесь может помочь техника правильного дыхания. Также пациенту могут прописать успокаивающие лекарственные препараты, которые надо принимать перед полетом.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Зарегистрироваться

Интересное по теме


© 2015 UznaMania.ru Все права защищены в соответствии с законом. Использование авторских материалов сайта без согласования с авторами запрещается.