Как правильно употреблять спорт-питание?


image
Я активно занимаюсь спортом и меня давно интересует вопрос: какая суточная норма протеина или кератина? И полезен ли он? Сколько стоит? И где его купить? Или может достаточно каких-то обычных продуктов? Если да, то каких?

1 изображение

Поддержать в соц сетях!

Напишите ответ:


0 ответов
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Зарегистрироваться

Интересное по теме


© 2015 UznaMania.ru Все права защищены в соответствии с законом. Использование авторских материалов сайта без согласования с авторами запрещается.