Можно ли избежать кризиса среднего возраста?


image
По данным психологов, начиная с 35-летнего возраста, человек начинает переживать эмоциональное состояние, именуемое кризисом. Этот период сопровождается депрессиями, мыслями о неминуемой старости и упущенных возможностях. Неужели, для всех сценарий один и тот же? Можно ли избежать этого нежелательного переживания?

1 изображение

Поддержать в соц сетях!

Напишите ответ:


2 ответа

1 ответ

Средний возраст – что его характеризует?
Сформированный веер ролей:
— отца/матери взрослого ребенка, которые не готовы признать ребенка взрослым, выпустить из-под тотальной опеки;
— профессионала, который попадает в стадию профессиональных деструкций (догматизм, консерватизм);
— дочери/сына стареющих родителей переходит из опекаемых в опекающих, теряя последнюю «защиту»;
— друга/подруги становится почти членом семьи, требуя интенсификации общения ей в ущерб. И каждая из них находится в конфликте с собой.
Проявления разные, а суть одна: внутренний ребенок не готов сменить легкомысленные шортики на взрослый костюм. Потому что это – ответственно.
Но это и свободно: напомнить себе о том, как хотелось в детстве стать взрослым, какое волнение охватывало после выпускного вечера в школе. И понять, что средний возраст дает свои возможности и готовит новые радости: наблюдать и поддерживать взрослеющего ребенка; способного к новому витку развития профессионала; проявление заботы и любви о родителях; вхождение в семью друзей. 
По сути, это возможность еще раз измениться, начать с нового листа и двигаться в новом направлении. Позволить себе найти новые увлечения, интересы. Да и просто — получить больше времени для себя. Мне это помогает. 

2 ответ

Возрастные кризисы переживаются человеком не один раз. Их наступление обусловлено особенностями физиологии и переходами личности на новые ступени развития. Возрастным кризисам предшествуют сенситивные периоды, во время которых индивид особенно чувствителен и открыт для формирования новых психических функций.
Но если ребёнок не в силах справиться самостоятельно с захлестнувшими его эмоциями и настроениями, то взрослый способен изменить сценарий своего развития. Я думаю, что понимание сути кризиса среднего возраста и осознание собственного «Я» способны повлиять на качество переживаний.
Какие объективные факторы могут напомнить нам о возрасте? Дети, которые становятся взрослыми и уже не желают ходить «за ручку». Родители, которые не молодеют. Переживания достижений или неудач в профессиональной сфере. Изменения в отношениях с друзьями (вечеринки уже не такие яркие, как в 20 лет, интересы пролегли в разных плоскостях, встречи более редки и т.п.).
Чтобы смягчить удар стремительно мчащихся лет необходимо создать свой собственный портрет. Включить в него все желаемые черты, качества и работать над собой до полного соответствия. Научиться расширять сферу интересов (не ограничиваться просмотром телевизора), отдыхать активно, по возможности сменять обстановку и выстраивать семейные отношения на основе взаимопонимания.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Зарегистрироваться

Интересное по теме


    Часто отзывы дополнены фото

    Сейчас уже никого не удивишь покупками в иностранных интернет магазинах. Наверное каждый, у кого есть интернет, покупал товары на Алиэкспресс. Это просто и быстро. Низкая стоимость товаров и Free shiping, делают шопинг на торговой площадке Aliexpress, чрезвычайно популярными. А огромный выбор товаров, делает эту торговую площадку первым в нашей стране. Актуальный вопрос. Как обычному пользователю

    Вам нужно лишь читать отзывы

    Сегодня невозможно покупками в заграничных интернет магазинах. Наверное каждый, кто использует доступ в интернет, совершал покупки на торговой площадке Aliexpress. Это легко и быстро. Низкая стоимость товаров и бесплатная доставка, делают покупки на сайте Aliexpress, чрезвычайно популярными. А большое разнообразие товаров, делает эту торговую площадку первым в нашей стране. Возникает вопрос. Как

    Это легко и удобно

    Сейчас трудно кого то удивить покупками в интернет магазинах других стран. Наверное каждый, кто имеет доступ в интернет, заказывал товары из Китая. Это легко и удобно. Приемлемые цены и бесплатная доставка, делают заказы на сайте Aliexpress, чрезвычайно популярными. А огромный выбор товаров, делает эту торговую площадку первым в нашей стране. Актуальный вопрос. Как рядовому покупателю сделать

    Если чуть чуть доплатить

    В наше время невозможно заказывая товары в заграничных интернет магазинах. Почти каждый, у кого есть интернет, покупал товары на Алиэкспресс. Это легко и быстро. Низкие цены и отсутствие платы за доставку, делают шопинг на портале Aliexpress, чрезвычайно популярными. А большое разнообразие товаров, делает сайт Aliexpress номером один среди заграничных интернет магазинов. Возникает вопрос. Как

    Лучший эхолот с Алиэкспресс

    Сегодня невозможно покупками в интернет магазинах других стран. Почти каждый, кто имеет сеть интернет, совершал покупки на торговой площадке Aliexpress. Это не сложно и удобно. Низкая стоимость товаров и Free shiping, делают покупки на сайте Алиэкспресс, чрезвычайно популярными. А безграничный выбор товаров, делает сайт Aliexpress номером один в нашей стране. Но есть проблема. Как обычному
© 2015 UznaMania.ru Все права защищены в соответствии с законом. Использование авторских материалов сайта без согласования с авторами запрещается.