Отчего возникает страх перед публичным выступлением?


image
Многие люди испытывают страх перед предстоящим выступлением на публике. Существует множество советов и методик преодоления этого страха, но мало где говорится о самой природе данной фобии. Имеет ли место быть биологическая подоплёка? Можно ли отнести страх к группе первобытных инстинктов, ведь при встрече с незнакомым человеком, никогда не знаешь, чего от него ждать? Невольно задумываешься о самозащите.

1 изображение

Отчего возникает страх перед публичным выступлением?
Поддержать в соц сетях!

Напишите ответ:


1 ответ

1 ответ

Я считаю, что страх перед публичными выступлениями имеет несколько причин. Одни лежат на поверхности и обусловлены объективными факторами, другие спрятаны в личности человека.
Если понаблюдать над поведением и манерой себя держать у лектора, то без труда можно понять кто перед аудиторией – преподаватель со стажем или новичок. Опытный педагог уверен в себе, он хорошо знаком с материалом, обращается ко всей аудитории и не склонен с ней «заигрывать». Для него выход в класс, зал, на сцену – чётко отработанная программа. Из этого можно заключить, что переживание волнения пропорционально накопленному опыту. Что опыт даёт:
— уверенность в собственных силах;
— возможность реальной оценки аудитории;
— способность к импровизации;
Новичок же много сил тратит на то, чтобы не забыть материал, не потерять нить рассуждений, прислушивается и присматривается к реакциям слушателей – один равнодушный ученик за партой способен повлиять на душевное равновесие лектора.
Ещё одна причина — неуверенность в собственных силах, вызванная пережитыми когда – то неудачами. Человек не в состоянии абстрагироваться от воспоминаний и постоянно на них оглядывается.
Третья причина страха кроется в индивидуальных особенностях личности. Любое публичное выступление – это «обнажение» собственных мыслей, чувств, качеств. Чем больше человек погружён в своё «Я», тем труднее ему даётся выход на аудиторию.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Зарегистрироваться

Интересное по теме


© 2015 UznaMania.ru Все права защищены в соответствии с законом. Использование авторских материалов сайта без согласования с авторами запрещается.