Помогает ли йога сбросить вес?
Йога относится к статичным видам спорта. Суть этой практики заключается в том, чтобы длительное время (от нескольких секунд до нескольких минут) задержаться в одной и той же позе (асане). Можно ли сбросить лишний вес таким образом?
Напишите ответ:
1 ответ
Интересное по теме
Почему люди считают, что здоровый образ жизни — это дорого?
Удивляюсь почему большинство людей, утверждают, что правильное питание, спорт, отдых на свежем воздухе и все что касается здорового образа жизни это так дорого?
Я не думаю, что то, что продлевает нам жизнь, является дорогим для нас, ведь мы делаем это с пользой для себя, но никак не во вред, тогда почему же большинство людей вместо этого предпочитают, табак, алкоголь и прочие гадости?
Неужели
Как заняться йогой?
Уже давно хочу заняться йогой, но все как-то не выходит.Пару упражнений с йоги мне нравятся, а вот остальные никак не могу понять.Может это просто не моё? Нужен ли тренер для занятий йогой? И напишите пару советов для
Секреты женской красоты
Всем известная царица Египта – Клеопатра знала о красоте очень много, и бережно ухаживала за своим лицом, телом, волосами и здоровьем. Не зря она считалась самой известной красавицей Нила.
Рецепты ее красоты и здоровья дошли и до наших дней и успешно пользуются спросом у современных женщин. В рецептах масок Клеопатра активно использовала травы, глину, мед, миндальное масло, кунжутное, масло айвы
Почему следует заниматься йогой?
Сейчас трудно встретить человека, который бы не слышал о йоге и не имел представления о том, что это такое. Йога возникла в Индии два тысячелетия назад. В Европе йогу впервые начал изучать немецкий философ Шопенгауэр в 19 веке. Своего пика интерес к йоге достиг к середине 20 века.
Само слово на санскрите означает «единение, связь, гармония». Люди, практикующие йогу, стремятся добиться единения
Плохое здоровье путешествиям не помеха.
1. Меня зовут Сергей Евгеньевич, в кругах самостоятельных путешественников, СерыйШансон. Мне 38 лет, раньше жил в Мурманске, как только появилась семья, переехал жить в Воронеж. Путешествовать начал в 2004 году, когда вместо защиты диплома, находясь в Питере, выпив с утра водки, сел в электричку и умотал по девкам, доехав сначала до Краснодара, а потом до Екатеринбурга. После в это дело и
1 ответ