Все чаще можно услышать в телепередачах, посвященных здоровью, что не вредно выпивать 4 чашки кофе в сутки. Мне эта цифра кажется очень высокой. Есть ли какие-то настоящие научные изыскания на этот счет?
Я очень люблю кофе, особенно с молоком. Истинно ценю аромат, терпкость и незабываемое послевкусие. Но я не позволяю себе больше двух чашек в день.
Кофе, несмотря на его вкусные свойства, нельзя назвать полезным напитком. Он противопоказан для тех, у кого проблемы с давлением и сердцем. Кроме того, нервная система тоже страдает от кофе. Это может обернуться проблемами со сном и нервным напряжением.
Я не могу назвать количество чашек. Я не врач. Могу опираться лишь на собственные ощущения.
Еще нужно стараться не употреблять напиток вечером. Это лишняя нагрузка.
Если есть хоть малейшие проблемы с артериальным давлением, от кофе нужно отказаться и заменить его цикорием.
Идеальный вариант, это одна чашка ароматного кофе в утренние часы. Все остальное, это личный выбор. Главное не забывать о здоровье.
У кофе есть интересное свойство, он перестает бодрить тех, кто часто его пьет. Этот эффект я опробовала на себе. В один прекрасный момент, мне стало все равно, в какое время суток пить кофе. Даже через 15 минут после употребления я могу заснуть. Наверное, это какая-то индивидуальная реакция.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Зарегистрироваться
Если у меня есть возможность, я обрабатываю кутикулу каждые пять дней. Но некоторые коллеги меня корят: по их словам, столь часто обрабатывать кутикулу щипчиками вредно. Я не могу понять логики. Правда ли это? Кто-нибудь знает, правда это или
Много лет по утрам ем овсянку, так как она полезна для желудка и пищеварения. Но все чаще стала слышать, что она вредна из-за огромного содержания вредного глютена. Правда ли это?
Люблю суши, но знаю, что они вроде бы как для наших «непривыкших» желудков являются тяжелой пищей. Но на днях узнала такую информацию, что все-таки роллы очень полезны для нас, так как содержат в себе полезные для нас морепродукты, минералы и витамины. Так все-таки: полезны суши или
Многие люди считают вакцинацию против гриппа бесполезной, или даже вредной для организма процедурой. Существует мнение, что вирус гриппа ежегодно изменяется и мутирует. А вакцина, прежде чем её запустить в серийное производство проходит несколько лет клинических исследований. Нам вкалывают вакцину от вируса, которого уже не существует, а любая прививка — это стресс для организма. Что вакцина это
Сейчас уже никого не удивишь покупками в иностранных интернет магазинах. Наверное каждый, у кого есть интернет, покупал товары на Алиэкспресс. Это просто и быстро. Низкая стоимость товаров и Free shiping, делают шопинг на торговой площадке Aliexpress, чрезвычайно популярными. А огромный выбор товаров, делает эту торговую площадку первым в нашей стране. Актуальный вопрос. Как обычному пользователю
1 ответ
Кофе, несмотря на его вкусные свойства, нельзя назвать полезным напитком. Он противопоказан для тех, у кого проблемы с давлением и сердцем. Кроме того, нервная система тоже страдает от кофе. Это может обернуться проблемами со сном и нервным напряжением.
Я не могу назвать количество чашек. Я не врач. Могу опираться лишь на собственные ощущения.
Еще нужно стараться не употреблять напиток вечером. Это лишняя нагрузка.
Если есть хоть малейшие проблемы с артериальным давлением, от кофе нужно отказаться и заменить его цикорием.
Идеальный вариант, это одна чашка ароматного кофе в утренние часы. Все остальное, это личный выбор. Главное не забывать о здоровье.
У кофе есть интересное свойство, он перестает бодрить тех, кто часто его пьет. Этот эффект я опробовала на себе. В один прекрасный момент, мне стало все равно, в какое время суток пить кофе. Даже через 15 минут после употребления я могу заснуть. Наверное, это какая-то индивидуальная реакция.